意外とこんなところにも原因が?!肩こりの原因はメンタルストレスにもアリ!!
肩こりの原因として、何かに対して我慢している時、例えば食いしばり・体のこわばりを感じるときに肩こりが起こりやすくなります。
実はこのような状況、いわゆるメンタルストレスの蓄積が肩こりに繋がります。
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寒い冬はなぜ?肩が凝りやすくなる?
寒くなると肩が凝りやすくなります。
その原因はなぜなのかをこちらでお伝えしていきます。
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Point 01
血行不良が肩こりを引き起こす
まず、肩こりは血行不良が原因で起こる症状です。冬は寒くなる為、肩が上がってしまったり、身体に力が入り、血行が悪くなる為、肩こりが生じてしまいます。
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Point 02
姿勢が悪くなる
寒くなると自然に猫背になり、うつむいてしまったりと姿勢が悪くなってしまいます。悪い姿勢は筋肉が収縮し、硬直してしまう為、血流が悪くなり肩こりへと繋がります。
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Point 03
ストレスや自律神経が乱れる
寒いことで身体的にストレスを感じてしまいます。そのため自律神経が乱れます。足先や手先から冷えていき、身体が冷えを感じることで、血行不良が起こり肩こりが起きます。
出張整体の流れ
Routine
初めてご予約される方へのご案内
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# 01
ご予約
ご予約はお電話にてお願い致します。ご夫婦や親子様での施術も承っております。
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# 02
カウンセリング
痛みがあるところや、不調の内容、日常生活に関してなど細部にわたり、患者様の状態を伺います。
その後の診療へと繋げます。
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# 03
検査
あらゆる角度からお身体の状態を分析し、原因を突き止めていきます。
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# 04
説明
カウンセリングと検査にて突き止めた原因とお客様の身体の状態について、詳しくお伝えいたします。
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# 05
施術
ソフトな調整で行いますのでご安心ください。お客様お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術を行います。
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# 06
アフターフォロー
施術後のお身体をご自身で確かめていただきます。施術後の感想など体の変化をしっかり感じて頂ける施術をお届け致します。
身体がよくなっていくための方法をお伝え致します。
お急ぎの場合は電話窓口まで、
お気軽にお問い合わせください。
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プリンス整体院
住所 | 〒610-0343 京都府京田辺市大住平谷8-8 Google MAPで確認する |
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営業時間 | 9:00~21:00 |
定休日 | 火 |
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