肩こりを防ぐ方法とは？
2024.02.22
肩こりに悩む方は、多いのではないでしょうか？原因はさまざまで、対処法もそれぞれ異なります。そこで今回は、肩こりを防ぐ方法を原因ごとにご紹介します。▼肩こりを防ぐ方法■適度な運動をす…
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肩こりが体にもたらす影響とは？2024.02.08年齢や性別を問わず、多くの方が悩まされているのが「肩こり」です。肩こりは、体にどのような影響をもたらすのでしょうか。今回は、肩こりが体にもたらす影響について解説します。▼肩こりが体…
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肩こりにオススメのセルフケアとは？2024.02.01人は重い頭を細い首で支えていることから、肩がこりやすい状態です。慢性的なつらい肩こりに悩まされている方も、多いのではないでしょうか。そこで今回は、肩こりにオススメのセルフケアをご…
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2024.11.01整体に通う頻度の目安整体は1回だけでなく、定期的に通う必要があります...
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2024.03.15放置してはいけいない...腰の痛みを放置しがちな方も、いらっしゃるのでは...
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